Ett av mina största orosmoment innan operationen var tejpningen, som ändå är en stor grej, eftersom det ska göras i minst ett halvår. Hur gör man? Tänk om det blir fel? Hur ofta bytar man? Ska man duscha med tejpen på? Varför tejpar man ens? Vilken sorts tejp? Om man inte tål den då? Ja, ni fattar. Jag är antagligen långt ifrån ensam med alla dessa frågor, så därför tänkte jag skriva ett litet inlägg om det!
Vi börjar med frågan om varför man ska tejpa. Svaret är enkelt, det är för att ärren ska hållas ihop, och därmed bli smala och fina. Använder man inte tejp så är där inget som håller ihop dem, och då blir de tjockare och större. De ska tejpes så länge de är röda, och de brukar de vara i ungefär ett halvår.
Jag tror alla rekommenderar samma tejp, nämligen Micropore 3M. Den finns på apoteket för runt 30 kronor, det finns både vit och hudfärgad. Det finns delade meningar om ifall apotekets är samma som de har på kliniken där man opereras, flera verkar inte tåla apotekets, men däremot den de fått på kliniken. Jag har ingen aning om hur det ligger till, men jag använder den hudfärgade som jag fått från kliniken. En rulle räcker i ca 3 månader.
Hur ofta man byter tejpen är lite olika. Jag själv bytte en gång i veckan, men det var inte bra för min hud. Den ska bytas när den börjar ramla av av sig själv, så man inte behöver dra av den med våld. Så ungefär var 10-14 dag kan vara lagom. Tejpen ska alltså inte tas av inför dusch, utan den sitter på dygnet runt. Var noga med att den torkar ordentligt innan kläder tas på, det är inte bra om det är fuktigt.
Om man inte tål tejpen så finns det andra lösningar. Tål man inte tejpen så kan man få utslag under den, alltså där den suttit, det kan klia, bli sårigt och sånt. Det finns en silikongel på apoteket för 300-400 kronor, men den har ju inte samma egenskaper som tejpen. Gelen kan inte hålla ihop ärren, utan ligger bara som en hinna över huden och ärren. Jag tror inte den får användas på sår, utan kan alltså bara användas när ärren läkt ihop och blivit just ärr. Tyvärr har jag ingen större kunskap om detta.
Hur gör man då, rent praktiskt, när man tejpar? Här kommer en förklaring med bilder, ritade i Paint.
- Dra fram tejpen en bit och klipp så det blir runt, då slits inte kanterna lika lätt!
1. Fäst tejpen i början av ärret på sidan, fast en bit längre ut än där ärret börjar. Gör man så så kan man klippa bort bitar som slitits ett bra tag innan det faktiskt är dags att byta tejpen.
2. Dra längs med hela ärret fram till där ärret slutar, mellan brösten. Gör samma sak här, dra tejpen lite längre än vad ärret är, så man kan klippa när det slits. Det är dock betydligt svårare att göra det här än på sidan. Klipp änden rund här också.
3. Sätt tejpänden i T-korset och dra upp över ärret som går rakt upp mot bröstvårtan. Klipp av när det precis täcker ärret. Försök att inte komma för nära bröstvårtan. Jag vet inte hur det är med andra, men mina blir irriterade och går in mer än när de får mer utrymme.
4. Sätt en ny bit på ena sidan av vårtgården, så den möter den biten som du nyss satte.
5. Samma sak som ovan, fast på andra sidan.
6. Avsluta med en bit rakt över ärret på ovansidan av vårtgården, så den möter tejpbitarna på sidorna. Här är det betydligt svårare att klippa runda kanter, så det skippar jag, men upplever att det inte slits så mycket här. Däremot kan man klippa ganska mycket om det börjar slitas upp, för tejpen är så stor och ärren här så små.
